$ 0 0 全5課題1、2はアップで垂壁課題3課題目は薄かぶりの壁での足限定課題。4課題目はりぼてを使う難しめの課題5課題目は強傾斜のスタートから最後まで難しい課題となっておりますファイルしてますのでやってみてください